Feria Tecate En Marcha 2018

Mueren 200 mujeres por cáncer de mama en BC

El 19 de octubre, es un día para hacer conciencia sobre el impacto del cáncer de mama y prevenirlo;  en 2015 fallecieron 224 mujeres y en el primer semestre...

El 19 de octubre, es un día para hacer conciencia sobre el impacto del cáncer de mama y prevenirlo;  en 2015 fallecieron 224 mujeres y en el primer semestre de este año se registraron  115 defunciones en el estado.

Según datos de la Secretaría de Salud de Baja California, el  45% de los casos de cáncer de seno, son en mujeres entre los 50 a 60 años; a la fecha el sector salud ha aplicado 9 mil 126 mastografías de manera gratuita.

A nivel nacional  se diagnostican aproximadamente 23 mil nuevos casos; cada dos horas muere una mujer a causa de este padecimiento.

Durante el mes de octubre se desarrollan actividades en todo el mundo para llamar a las mujeres a tomar conciencia y fomentar la corresponsabilidad de la comunidad en el cuidado de su salud e identificar y valorar factores de riesgo, así como promover estilos de vida saludables que son fundamentales en esta lucha contra el cáncer de mama; de igual forma entre los hombres, por la alza en casos en varones.

La Autoexploración

 Conocer tus senos es de vital importancia y para ello no hay nada mejor que la autoexploración mensual, pues cualquier cambio si se detecta a tiempo puede salvarte la vida.

paso-1Observa: frente al espejo, busca cambios en la forma, tamaño o superficie de la piel; especialmente hundimientos, inflamación, enrojecimiento o ulceraciones. Este procedimiento deberás hacerlo con los brazos a los lados, ‘las manos detrás de la cabeza, los codos y hombros ligeramente hacia adelante y con las manos en la cintura.

Toca: frente al espejo o durante el baño, busca bolitas, zonas dolorosas, abultamientos o consistencia diferente al resto de la mama. Este procedimiento deberás hacerlo de la siguiente manera:

paso-2De pie: la mano derecha en la nuca, con la izquierda toca el pecho derecho. Comienza desde arriba palpando alrededor de la mama y luego en la parte del centro. Posteriormente, revisa toda la axila y al final aprieta el pezón para ver si hay salida anormal de líquido. Explora el otro pecho de la misma manera.

Acostada: con una almohada pequeña o toalla enrollada debajo del hombro derecho, pon la mano derecha en la nuca, con la mano izquierda revisa el pecho derecho, palpa de la misma manera que lo hiciste estando de pie. Haz lo mismo para explorar el seno izquierdo.

paso-4Explórate 7 días después de la menstruación, si ya no reglas hazlo en un día fijo del mes. Si olvidaste hacerlo en la fecha programada hazlo cuando te acuerdes; lo más importante es hacerlo periódicamente, conocer lo que es normal y cómo se sienten las mamas dependiendo del periodo del mes, la edad o de ciertas circunstancias como el embarazo.

Es importante aclarar que la mayoría de los cambios anormales no son causados por cáncer, pero se debe acudir sin retraso con el médico, para que valore la necesidad de estudios que descarten el padecimiento.

 

 

 

 

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