Diciembre Seguro 2017 -  XXII Ayuntamiento de Tecate IEE Fomentando la participación ciudadana

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  • Las revueltas de la gimnasia local

    Por: El Fantasma del deporte Después de haber estado trabajando bien durante más de 3 años en la pasada administración, después de haber firmado convenio para apegarse a las reglas del gimnasio de box que es utilizado para gimnasia artística, la maestra Esthela Ontiveros, vuelve ha hacer sus caprichos...
  • Lo principal es comenzar: Tips para perseverar en el gimnasio

    Ten claro que buscas, es obvio, pero por ello no deja de ser importante. Si has decidido empezar el gimnasio, debes pensar cuales son los objetivos que quieres conseguir. Serán en función de ellos que podrás medir tus progresos, o que los técnicos podrán ayudarte. Es distinto entrenarte para bajar de...
  • ¡Ya no necesitas ir al GYM para estar Fit!

    Para todos los que no nos gusta ejercitarnos o no tenemos tiempo para hacerlo y además queremos tener fuerza muscular. ¡Tenemos una gran noticia!. Encontramos BBC Mundo una investigación realizada por integrantes del programa “Confía en mí, soy médico” quienes con el profesor Tony Kay de la Universidad de Northampton en Reino Unido, lograron...